夏の紫外線対策💖

 

今日も強烈な紫外線が降り注いでますね💦
紫外線の量、強さは一年の中でピークを迎える7月！この時期シミシワを防ぐビタミンCは必須ですね〜(๑>◡<๑)

 

そんなビタミンCをたっぷり含むクランベリーと、香り豊かなアールグレイを混ぜ、しっとりヘルシーな米粉ケーキを焼き焼き♬

ちなみに、赤色は交感神経に働きかけアドレナリンの分泌を促す色。元気が欲しい時は活力の赤をプラス❣

 

そして～今日は ”土用丑の日”
鰻は肌を正常に保ち、潤いやハリをＵＰ、抗酸化作用も期待できるビタミン類（ビタミンＣ除く）が含まれているので健康美にも～☆
。。。苦手な方も多いですが。。。(^_^;)

 

お出かけ前は日焼け止めもしっかりと～✨
体の内側と外側から夏に負けない肌へ♬

 

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出先で化粧が解けちゃった方(^_^;)、エステに行くお時間のない方にもオススメ♪
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お読みいただきありがとうございます💖

 

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クルール ド ボヌール